1. Приветствие и обсуждение цели сессии, конфиденциальности
2. Обсуждение проблемы и чувств, вопросы для углубления понимания
3. Исследование мышления, анализ корня проблемы
4. Работа над изменением: техники и стратегии предлагаются клиенту на выбор
5. Заключение, выводы, план действий
6. Рекомендации для самостоятельной работы

Каждая сессия уникальна и может иметь иную структуру.

Сессия проходит по видеосвязи в мессенджере или в кабинете
(Курск, Мск, Геленджик, Ялта)